Eneseabi, isiksuse areng
Kuidas hoida töö- ja eraelu tasakaalu?
Konverentsi eesmärgiks on tuua kuuljateni ettekanded oma ala ekspertidelt keskendudes kvaliteetse elu kolmele tugisambale – vaimsele tervisele, kehalisele aktiivsusele ja unele.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Koolitusturg
Stressijuhtimine
Tööstressiga toimetulek ning kuidas olla hea töövõimega?
Koolituse eesmärk on ennetada tööstressi tekkimist ja kui tööstress juba kimbutab, siis oskus anda endale või teistele kohest esmaabi.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Kinnisvarakool
Psühholoogia
Kuidas toetada töötajate vaimset tervist ja parandada tööalaseid suhteid?
Seminari eesmärgiks on anda vastuseid küsimustele, kuidas toetada enda ja oma kolleegide vaimset tervist, kuidas juhina tulla toime tööpingetega, et vältida läbipõlemist ning kuidas kohaneda muutustega, et tulla toime keeruliseks kujunenud olukordade ja ärevusega.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Koolitusturg
Eneseabi, isiksuse areng
Kuidas leida isiklikult mulle sobiv rahulolu ja õnnelik elustiil?
Koolitus keskendub sellele, kuidas leida isiklikult sobiv rahulolu ja õnnelik elustiil, lähtudes eneseteadlikkusest, väärtuste ja prioriteetide kaardistamisest.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Koolitusturg
Eneseabi, isiksuse areng
Psühholoogiline turvalisus organisatsioonis
Koolitus aitab mõista, mis on ja mis ei ole psühholoogiline turvalisus ning teadvustada, millist rolli omab psühholoogiline turvalisus meeskonnas organisatsiooni edu ja arengu saavutamisel.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Excellence Koolitus- ja Arenduskeskus
Karjääri planeerimine
Millised on tõhusad võimalused vältimaks tööstressi ning läbipõlemist?
Loengu eesmärgiks on selgitada, kuidas esmalt enda puhul teadvustada oma isiklikke tööstressi mõjutegureid, et hiljem olla võimeline märkama ka teistel inimestel, sh oma meeskonna liikmetel esinevaid võimalikke läbipõlemist soodustavaid tegureid ja tunnuseid. Jagame ka praktilisi soovitusi, milliseid lähenemisi ja tehnikaid kasutatakse läbipõlemise ennetamiseks ning stressiga toimetulekuks.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Koolitusturg
Eneseabi, isiksuse areng
Kriisipsühholoogia – kuidas aidata ennast ja kolleege trauma ja kriisi kontekstis?
Seminari eesmärgiks on selgitada, kuidas aru saada, kas kriisis töötaja vajab personaalset abi ning kuidas seda professionaalselt teha. Vaatame üle kriisi psühholoogilised etapid ning räägime lisaks negatiivsetest emotsioonidest, hirmudest ja muretsemisest. Pakume välja erinevaid võimalusi, mis aitavad kriisis vajalikku selget ja rahulikku meelt hoida.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Koolitusturg
Eneseabi, isiksuse areng
Söömishäired – kui toitumine enam ei toimi
Igapäevastes tegevustes ning nende osavas juhtimises peitub sageli meie vaimse tervise tasakaal. Söömine, kui üks igaühele omane argirutiin, võib olla aeg-ajalt selle tugi või murede alus. Kuidas aru saada, millal see nii on ja kuidas olukorda parandada, kõneleme söömishäiretest.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
DoWisely Koolitus
Eneseabi, isiksuse areng
Aastalõpu motivatsiooni- ja inspiratsioonipäev
Tulge koos sõprade ja kolleegidega nautima hõrgutavat jõululõunat koos positiivsete ning entusiastlike esinejatega!
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Koolitusturg
Personalitöö ja -juhtimine
Töötajate isiksusehäiretest tingitud käitumishäired ning nendega toimetulek
Vaimse tervisega seotud probleeme esineb igal neljandal inimesel, sh diagnoosiga piirnevaid isiksusehäireid esineb 1.4-5.9%, stressi 23-33%, depressiooni 15-20%, söömishäireid 2%, mängurlust 1%, erinevaid foobiad 10% ning aktiivsus- ja tähelepanuhäiret esineb 10% populatsioonist.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Eesti Koolitus- ja Konverentsikeskus
Eneseabi, isiksuse areng
5 sammu enesetakistusest professionaalse eduni
Mõttemuskli trenn, kus õpid ületama hirme ebaõnnestumise ja edu ees
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Äripäeva Akadeemia
Eneseabi, isiksuse areng
Sõltuvuste psühholoogia - töösõltuvusest tööpühendumiseni!
Loengu eesmärgiks on anda teadmisi, kuidas ära tunda töösõltuvust, selgitada, mis eristab seda tööpühendumisest ning anda praktilisi oskusi sõltuvusest vabanemiseks.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Koolitusturg
Eneseabi, isiksuse areng
Läbipõlemise ennetamine teadveloleku tehnikate praktiseerimisega
Töötoa eesmärk on anda osalejatele teadmisi ja oskusi, kuidas rakendada teadveloleku tehnikaid oma igapäevases elus, et tulla paremini toime pingete ja stressiga ning seeläbi ennetada läbipõlemist.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Juunika Koolitus OÜ
Eneseabi, isiksuse areng
Ärevushäired ja depressioon- kuidas neid ennetada ja leevendada?
Kas muretsed mõnikord nii palju, et see segab su igapäevast elu? Või tunned end nii kurvameelsena, et see varjutab su vaateid?
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Eesti Koolitus- ja Konverentsikeskus
Suhtlemisoskused
Enesekehtestamine organisatsioonis – kuidas ületada suhtlemistõkked?
Koolituse käigus arutleme selle üle, mis muudab mõne situatsiooni ja kõneluse raskeks, milles seisneb enesekehtestamine ja millised oskused selleks on vajalikud ning kuidas õppida enesekehtestav olema.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Eesti Koolitus- ja Konverentsikeskus
Suhtlemisoskused
Enesekehtestamine ja toimetulek keeruliste meeskonnaliikmetega – kuidas vältida konflikte?
Tööpingete põhjusteks on tihti just inimesed. Nende arvamuste ja vajaduste mitmekesisus, käitumise ettearvamatus, põhjendamatu vastupanu, arusaamatu loogika, tunded ja emotsioonid, erinevad ootused ja situatsioonide nägemused.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Koolitusturg
Eneseabi, isiksuse areng
Otsustamisoskuse arendamine
Koolitusel õpid süsteemsemat lähenemist otsustamisel, mida on võimalik kasutada igaks elujuhtumiks.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Tartu Rakenduslik Kolledž
Eneseabi, isiksuse areng
Toimetulek kriisi- ja ohuolukordades
Praktiline koolitus, mille eesmärgiks on pakkuda teadmisi ja võtteid ebatavaliste, sh vägivalla ilmingutega ohtudega toimetulekuks.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Eesti Koolitus- ja Konverentsikeskus
AI õpe, tehisintellekti koolitus
Asukohavaba karjääri loomine maailma suurimas vabakutseliste keskkonnas UpWork
Koolituse peamine eesmärk on anda osalejatele praktilisi teadmisi ja oskusi, mis aitavad neil alustada edukat vabakutselist karjääri UpWorki platvormil.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Juunika Koolitus OÜ
Eneseabi, isiksuse areng
Mõtte jõust, mõttemustrite muutmisest ja säilitamisest
Koolituse eesmärgiks on anda ülevaade mõtete tekkepõhjustest, mõttejõu tähtsusest ja mõjust elukvaliteedile. Samuti anname juhiseid, kuidas aidata oma mõttemustreid teadlikult muuta, et end laadida vaid positiivsete mõtetega.
Koolitusel ei ole hetkel toimumisaega, anna meile oma huvist teada.
Koolitusturg