Otsustamisoskuse arendamine

Meil kõigil on läbi elu vaja teha igapäevaselt erineva kaaluga otsuseid. Otsused võivad mõjutada meid lühemaajaliselt aga ka pikemaajaliselt kogu meie elu. Mõnikord võib tunduda, et vastutus otsuse ees on väga suur, mistõttu hakkame otsuse tegemist edasi lükkama. Keerukamad otsustamised on näiteks töökoha vahetamine, oluliste vestluste pidamine lähedaste inimestega, keerukad tööalased otsused, oma elus suurte muudatuste tegemine (elukoha vahetus, karjäärimuutused, partnerist lahkuminek jne.), kallihinnalisemate asjade soetamine, oma tervise eest hoolitsemine, edasiõppimine jms. Muidugi on iga teema puhul omad erisused aga siiski on olemas otsustamiseks vajalikud lähtekohad, küsimused, vastused ja tegutsemise viis, mis aitab efektiivselt otsustada paljudes olukordades.

Sihtgrupp. Koolitus on mõeldud sulle, kui:

• lükkad tihtilugu otsustamist edasi
• tunned otsustamisel suurt ebakindlust
• tunned sageli, et sul ei ole piisavalt infot otsustamiseks
• kahetsed juba tehtud otsuseid
• soovid tihti, et teised aitaksid sul otsustada
• tahad saada enesekindlaks otsustajaks

Koolituse sisu:

• Suured ja väiksed otsused ning nende mõju minu elule
• Lühitest ”Milline otsustaja ma olen?”
• Millised on erinevad põhjused, miks ma otsustamist edasi lükkan?
• Piisav ja mittepiisav info otsustamiseks
• Õiged ja valed otsused
• Otsustamisel intuitsiooni ja ratsionaalse mõtlemise märkamine ning nendest lähtumine
• Kuidas ja miks kaasata teisi inimesi enda otsustusprotsessi
• Kust leida lisainformatsiooni ja kuidas seda enda hüvanguks kasutada?
• Enesehäälestamine kaalukate otsuste tegemisel

Koolitaja:
Ene Raid Psühholoog/ koolitaja
Ene on täiskasvanute koolitaja, suhtlemistreener ja karjäärinõustaja. Ta on lõpetanud Tartu Ülikooli Sotsiaalteaduskonna psühholoogia eriala ning Tallinna Ülikooli terviseteaduse magistrina. Viimastel aastatel on Ene pühendunud täiskasvanute koolitamisele ning tal on 6. taseme täiskasvanute koolitaja kutse.

Küsin koolituse kohta lisainfot