5 sammu enesetakistusest professionaalse eduni
Mõttemuskli trenn, kus õpid ületama hirme ebaõnnestumise ja edu ees
Kirjeldus
Hirm ebaõnnestumise ees on uuringute kohaselt juhtide peamine hirm ja professionaalse arengu takistaja, ent samavõrra kardetakse – üllatus! – ka edu. See võib viia alateadliku enesetakistuseni, mis mõjutab märkimisväärselt juhi otsuseid, käitumist ning lõpuks ka kogu organisatsiooni tulemuslikkust.
Eesmärk
anda praktilised tööriistad hirmude, enesetakistuse, prokrastineerimise, petturi fenomeni ja eneses kahtlemise ületamiseks, mis pärsivad edu nii professionaalses karjääris kui kogu organisatsioonis.
Sihtgrupp
ambitsioonikad juhid, kes soovivad oma professionaalses arengus ja organisatsiooni juhtimises läbimurde saavutada; alustavad juhid, kes tunnevad oma rollis ebakindlust; kõik, kes soovivad oma karjääri teadlikult kujundada ja enesetakistusi ületada, et saavutada suuremat edu.
Programm
- 09:30 - 09:45 Kogunemine ja tervituskohv
- 09:45 - 11:30 Alateadvuse mõju professionaalses karjääris
- Kuidas mõjutavad juhi käitumist uskumused, petturi fenomen, edukartuse ja ebaõnnestumise hirmud?
- Mis on enesetakistus ja kuidas see pärsib nii juhi kui kogu organisatsiooni tulemuslikkust?
- Kasutatavad meetodid: miniloeng
- 11:30 - 11:45 Kohvipaus
- 11:45 - 13:15 Viiesammuline strateegia hirmude ja enesetakistuse avastamiseks
- Eneseanalüüs
- Arutelu
- Kasutatavad meetodid: praktilised ülesanded, arutelu
- 13:15 - 14:00 Lõuna
- 14:00 - 15:30 Emotsioonide reguleerimine
- Kuidas inimesed toimivad?
- Mis meie emotsioone juhib ja kuidas neid reguleerida?
- Kasutatavad meetodid: miniloeng
- 15:30 - 15:45 Kohvipaus
- 15:45 - 17:00 Praktilised tööriistad
- Neljasammuline tehnika negatiivse käitumismustri lõhkumiseks (ebaõnnestumise, edukartuse ja äraütlemise hirm, enesetakistus, prokrastineerimine, petturi fenomen ja kahtlemine) ja asendamiseks edasiviiva emotsiooniga
- Demo
- Kasutatavad meetodid: individuaalsed praktilised ülesanded, demo
Omandatavad oskused
- mõistab ebaõnnestumise ja edukartuse hirmu tunnuseid ja kuidas alateadvus neid professionaalses karjääris mõjutab;
- teab, mis on enesetakistus ja kuidas see võib pärssida nii juhi kui kogu organisatsiooni tulemuslikkust;
- oskab määratleda enda hirmud ja enesetakistuse ning märgata neid teistes inimestes;
- omandab teadmised ja praktilise tehnika emotsioonide reguleerimiseks;
- omandab praktilised tööriistad, mis aitavad hirme, enesetakistust, prokrastineerimist, petturi fenomeni ja kahtlemist ületada.
Lisainfo
Koolitusel on oluline roll praktilistel harjutustel ning hilisemal 10-päevasel iseseisval treeningul tehnika kinnistamiseks. Koolituse järgselt toimub 5. ja 10. päeval koolitajaga meilitsi follow-up.
Investeering
Hind kokkuleppel
✨
Vajan seda oma tiimile
Aitame koostada päringu
✨
See koolitus hetkel ei toimu
Küsi lisainfot. Aitame leida sarnase koolituse või panna sinu soovi kirja.