Kriisipsühholoogia – kuidas aidata ennast ja kolleege trauma ja kriisi kontekstis?
Seminari eesmärgiks on selgitada, kuidas aru saada, kas kriisis töötaja vajab personaalset abi ning kuidas seda professionaalselt teha. Vaatame üle kriisi psühholoogilised etapid ning räägime lisaks negatiivsetest emotsioonidest, hirmudest ja muretsemisest. Pakume välja erinevaid võimalusi, mis aitavad kriisis vajalikku selget ja rahulikku meelt hoida.
- 9.50 – 10.00 Kogunemine veebikeskkonda
10.00 – 11.00 Kriisipsühholoogia – vaimne tervis ja heaolu kriisinõustaja vaatevinklist
- Lektor: Velli Ehasalu, operatiivse reageerimispädevusega kriisinõustaja ja Eesti Pereteraapia Ühingu liige Velli Ehasalu on kogenud, tasakaalukas ja tähelepanelikult hooliv professionaalne nõustaja. Mahenas töötab ta eelkõige kriisinõustajana ja superviisorina psühhosotsiaalse valdkonna ja jõustruktuuride töötajatele. Velli tööalast kompetentsust toetab suur erialase uudisteabe läbitöötamise võimekus ja kogemus töötada väga erinevate klientidega, sh äärmusliku riskikäitumise ja lähisuhte vägivallaga seotud inimestega.
- 11.00 – 12.00 Kuidas hoida kriisis vajalikku selget ning rahulikku meelt?
Lektor: Katrin Alujev, koolitaja
Katrin Alujev toimetab koolitaja ning konsultandina juba alates 2000. aastast. Ta omab kogemust personali-ja kvaliteedijunina, koolitajana, konsultandi, juhtimiskvaliteedi eksperdi ning holistilise terapeudina. Katrin on EBS Executive Educationi koostööpartner alates aastast 2001, sh oli ta Personalijuhtimise arenguprogrammi juhtiv õppejõud aastatel 2005-2009. Tema läbiviidavate koolituste ja konsultatsioonide põhivaldkondadeks on täna arenguvestlused, vaimne tervis, stress, isiklik areng ning teenindusjuhtimine. Katrin on läbinud Tallinna Majanduskooli sekretär-raamatupidaja eriala, EBS rahvusvahelise ärijuhtimise ning Holistika Instituudi terapeudi väljaõppe. Tal on ka pikaajaline erasektoris töötamise kogemus ettevõtetest TNT Eesti AS ja Estravel. Alates 2014. aastast on Katrinil erapraksis terapeudina ning ta töötab iseseisva koolitajana.
- 12.00 – 12.30 Sirutuspaus
12.30 – 13.30 Toimetulek kriisiperioodil tekkinud negatiivsete mõttemustritega
- Lektor: Rita Rätsepp, psühholoog Rita Rätsepp on psühholoogiline nõustaja, kes on tegutsenud koolitusturul üle kümne aasta viies läbi erinevaid koolitusi ja loenguid enesejuhtimise, enesearengu ja laste kasvatuse teemadel. Ta on lõpetanud Eesti Muusika – ja Teatriakadeemia lavakunstikooli. Töötanud Eesti Draamateatris ja Nukuteatris. Ta on ka Eesti Näitlejate Liidu liige ja vabakutseline näitleja. Psühholoogi hariduse omandas Rita Professionaalse Psühholoogia Erakoolis, Audentese Ülikoolis ja sotsiaalteaduste magistrikraadi psühholoogia erialal sai ta Akadeemias Nord. Ta on töötanud koolipsühholoogina Rocca al Mare Koolis. Tänasel päeval nõustab lapsi ja täiskasvanuid oma erapraksises ja erakliinikus City Tervisekliinik.
13.30 – 14.00 Kogemuslugu asutuse näitel: Kuidas toetada keskmisest kõrgema stressitasemega töötajaid?
- Lektor: Pille Tsopp-Pagan, Naiste Tugi- ja Teabekeskus MTÜ, tegevjuht
Hind kokkuleppel
See koolitus toimus viimati veebruaris 2025. Me ei tea veel, kas ja millal see kordub — seepärast on ta siin alles. Küsi järele, kui see sind huvitab.
Sarnased koolitused, mis praegu toimuvad
Juhtimispsühholoogia
Lõuna- eesti vaimse tervise aastakonverents: Kuidas luua töökeskkond, mis toetab inimeste heaolu ja organisatsioonide kestlikkust?
Päeva jooksul keskendume kohanemisvõimele, vaimsele vastupidavusele, juhi toe olulisusele ning ühiskondlike ja sotsiaalmeediast tulenevate pingete mõjule inimese heaolu ja tasakaalu arvestades.
11.11 · Tartu · 6 akadeemilist tundi
Mirjam Mõttus
Koolitusturg
Eneseabi, isiksuse areng
Enesemotivatsioon ja edukas toimetulek tööstressiga
Sellel praktilisel koolitusel omandad tõhusad tööriistad enesemotivatsiooni hoidmiseks, tööstressiga toimetulekuks ja vaimse vastupidavuse suurendamiseks.
10.11 · Karamelli 2 (7. korrus) või online · 8 akadeemilist tundi
Veiko Värk
Juunika Koolitus OÜ
Eneseabi, isiksuse areng
Ärevus töökeskkonnas: kuidas märgata ja toetada?
Koolitusel vaatleme, mis on ärevus, miks see tekib ja millisel viisil see meie mõtteid, tundeid, keha ja käitumist mõjutab. Pöörame tähelepanu ka ärevuse levinud mustritele töökeskkonnas nagu sotsiaalne ärevus, õpitud abitus ja liigne kohanemine teiste ootustega.
10.12 · Zoomi keskkonnas · 4 akt
Nele Pihlak
Excellence Koolitus- ja Arenduskeskus
Ettevõtte juhtimine
Kohanemisvõime ja vaimne vastupidavus
Kuidas arendada meeskondade ja juhtide vaimset vastupidavust nii, et nad muutuste keskel tugevneksid, mitte ei murduks?
06.11 · Vana-Lõuna 39/1 · 8 akadeemilist tundi
Meeli Laane
Äripäeva Akadeemia
Teavita mind, kui see koolitus taas toimub
See koolitus hetkel ei toimu. Jäta oma kontakt ja anname teada, kui see või mõni sarnane koolitus taas kalendrisse lisandub.
Otsid midagi muud?
Aitame leida sarnase koolituse või koostada tiimile eraldi pakkumise — vestle meiega.