Enesekehtestamise ja ei-ütlemise meistriklass
Koolitus pakub osalejatele praktilisi oskusi ja strateegiaid enesekehtestamiseks ning tõhusaks ei-ütlemiseks erinevates elusituatsioonides.
Sihtgrupp
kõik huvilised olenemata ametist
Programm
- 9.30 – 10.00 Registreerimine ja tervituskohv
- 10.00 – 12.00 Enesekehtestamise ja ei-ütlemise meistriklass
- Enesekehtestamise ja ei-ütlemise roll igapäevaelus
- Keeldumisest tekkiva stressi olemus ja toimetulek sellega
- Isiklike piiride seadmine ja enda eest seismine
- Enesehinnang ja enesekindlus
- Manipulatsiooni ära tundmine ja toimetulek sellega
- Strateegiad ja tehnikad ei-ütlemiseks
- 12.00 - 12.45 Lõunapaus
- 12.45 - 14.15 Koolitus jätkub
- 14.15 - 14.30 Sirutuspaus
- 14.30 - 15.45 Koolitus jätkub
Lisainfo
NB! Korraldaja jätab endale õiguse teha muudatusi koolituse programmis ja ajakavas!
Investeering
Hind kokkuleppel
✨
Vajan seda oma tiimile
Aitame koostada päringu
Teavita mind, kui see koolitus taas toimub
See koolitus hetkel ei toimu. Jäta oma kontakt ja anname teada, kui see või mõni sarnane koolitus taas kalendrisse lisandub.
✨
Otsid midagi muud?
Aitame leida sarnase koolituse või koostada tiimile eraldi pakkumise — vestle meiega.