Enesejuhtimisoskused keerulistes suhtlusolukordades – II osa Enesejuhtimisoskused

„Meie suurim vabadus on otsustada, kuidas me asjadele reageerime.“ Charlie Mackesy

"Olen nüüdseks osalenud mitmel eriteemalisel Elo koolitusel. Leian, et ta on koolitajana äärmiselt professionaalne ning sisukas, kasutades vaid neid meetodeid ja tegevusi, millesse ka ise täielikult usub. Tema koolitused on alati väga põhjalikult ette valmistatud ning läbi mõeldud." "Elost õhkub hoolivust oma koolitusel osalenute suhtes- on näha, et ta päriselt soovib, et osalejad tema koolitustelt midagi õpivad, arendavad ning kaasa saavad. Ja enda kogemusest lähtuvalt võin öelda, et nii see ka üldiselt läheb, sest tema lugudest ja meetoditest on midagi õppida nii professionaalseks-, kui ka isiklikuks enesearenguks. Samas on ta ka oma juhendamises väga paindlik ja kohanemisvõimeline ning on valmis rääkima just nendel teemadel, millest osalejatel on vajadus rääkida ning millesse rohkem süveneda, tuues seejuures hästi edasi uusi vaatenurki ning illustreerivaid ning praktilisi näiteid." „Elo kui koolitaja oli igati asjakohane ja väga tore. Koolitus oli suhtlemispõhine. Huvitavad küsimused ja hulgaliselt häid praktilisi tehnikaid-soovitusi-nippe tuli koolitajalt. Palju arusaadavaid näiteid elust enesest, mis toetas kõige enam õppeprotsessi. Väga huvitav ja haarav, aeg läks nii ruttu. Koolitusel oli positiivne õhkkond."

• I koolitus - Eneseteadlikkus
• II koolitus - Enesejuhtimisoskused
• III koolitus - Eneserefleksioon
  • NB! Võimalus on osaleda kõigil kolmel koolitusel - kogu programmi soodushind sel juhul on 295€ + km. Palume lisada vastav soov registreerimise kommentaarina.

• Eneseregulatsiooni komponendid ja nende rakendamise võimalused minu töös
• Emotsioonide reguleerimine ja tugevate tunnetega toimetulek
• Mõtete märkamine ja juhtimine
• Soovitud käitumise saavutamine
• Enesekehtestamise tehnikad
• Resilientsuse arendamise võimalused

• Mõistab eneseteadlikkuse olulisust toimetulekuks keerulistes suhtlusolukordades
• Tunneb eneseregulatsiooni komponente ja tehnikaid emotsioonide reguleerimiseks ja soovitud käitumise saavutamiseks oma töös
• Oskab kasutada eneserefleksiooni tehnikaid keeruliste suhtlusolukordade analüüsimiseks

• Tunneb eneseregulatsiooni komponente ja tehnikaid emotsioonide reguleerimiseks ja soovitud käitumise saavutamiseks oma töös
• Leiab viise enesejuhtimisoskuste, enesekehtestamise ja resilientsuse arendamiseks

• Eneseregulatsiooni komponendid ja nende rakendamise võimalused minu töös
• Emotsioonide reguleerimine ja tugevate tunnetega toimetulek
• Mõtete märkamine ja juhtimine
• Soovitud käitumise saavutamine
• Enesekehtestamise tehnikad
• Resilientsuse arendamise võimalused

• Mõistab eneseteadlikkuse olulisust toimetulekuks keerulistes suhtlusolukordades
• Tunneb eneseregulatsiooni komponente ja tehnikaid emotsioonide reguleerimiseks ja soovitud käitumise saavutamiseks oma töös
• Oskab kasutada eneserefleksiooni tehnikaid keeruliste suhtlusolukordade analüüsimiseks