tark.ee
tark.ee

Эффективное использование времени

Обучение предназначено для тех, кто хочет научиться более эффективно планировать своё время. Обучение имеет прикладной характер.

Juunika Koolitus OÜ
Описание
Лекции, практические занятия, заполнение тестов и обратная связь, обсуждения.
Цель
Осознать необходимость эффективного использования времени.
Программа
  • Личная эффективность и саморегуляция.
    • Внутренний факторы, препятствующие эффективному использованию времени.
    • От чего зависит способность переключаться с одного задания на другое.
    • Противостояние изменениям.
    • Наши ценности и убеждения, как факторы, способствующие либо препятствующие нашему успеху.
    • Роль ценностей в управлении временем.
  • Понятие управления временем и основные цели.
    • Психологические аспекты управления временем.
    • Чувство времени.
    • Важность постановки задач и расстановки приоритетов.
    • Четыре поколения управления временем: их достоинства и недостатки.
    • Важность постановки целей.
  • Разные методы планирования времени. Планирование времени во время обучения по принципам третьего поколения планирования времени.
  • Чувство времени: восточное и западное время и их проявления в повседневной жизни. (постоянно опаздывающие / пунктуальные)
  • Похитители времени. Куда уходит моё время и как я сам растрачиваю время других людей. Групповая работа.
  • Как сэкономить время? Делегирования, самоутверждение, умение говорить «нет», стандартизация деятельности и консолидирование.
Приобретаемые навыки
  • Умеет более точно анализировать то, как он использует время
  • Получит новые идеи о том, как лучше использовать своё время
  • Научится балансировать разные сферы своей жизни
Стоимость

Цена по договорённости

✨
Vajan seda oma tiimile
Aitame koostada päringu
›

Последний раз этот курс проходил в ноябре 2017. Мы пока не знаем, будет ли он повторяться и когда, — поэтому он остаётся здесь. Спросите, если он вас интересует.

Sarnased koolitused, mis praegu toimuvad

Сообщите мне, когда курс пройдёт снова

Сейчас этот курс не проводится. Оставьте свои контакты, и мы сообщим, когда он или похожий курс снова появится в календаре.

Сообщите мне в течениемес.
✨

Otsid midagi muud?

Aitame leida sarnase koolituse või koostada tiimile eraldi pakkumise — vestle meiega.

Узнать, когда пройдёт ↓