Töökollektiiv kui kogukond – kuidas toetada üksteise vaimset tervist?
Sihtrühm: kõik huvilised olenemata ametist
Koolituse sisu
- 9.30 – 9.50 Registreerimine ja tervituskohv
- 9.50 – 9.55 Konverentsi avasõna ja sissejuhatus
- Päevajuht: Sandra Sillamaa, sertifitseeritud arengutreener aastast 2020 (Certified High Performance Coach™)
- 9.55 – 10.35 Tõelised takistused muutuste elluviimisel ja kuidas need mõjutavad vaimset tervist
- Lektor: Helina Randma, SA Viljandi Haigla Somaatilise ravi kliinikute õenduskeskuse juht
- 10.35 – 11.15 Kuidas vältida sotsiaalset isolatsiooni ja üksildust töökeskkonnas?
- Lektor: Ethel Rosenfeldt, Eesti Maaülikooli psühholoog
- 11.15 – 11.55 Ebamäärasuse mõju vaimsele tervisele – kuidas pidevalt kohanedes luua stabiilsust?
- Lektor: Kariina Laas, PhD kliiniline psühholoog
- 11.55 – 12.10 PSÜHHOBUSSI vaimse tervise teemaline vahepala
- 12.10 – 13.10 Lõunapaus
- 13.10 – 13.40 Kuidas vältida sotsiaalset isolatsiooni ja üksildust töökeskkonnas?
- Lektor: Erik Rüütel, Addicere psühholoogilise konsultatsiooni agentuuri juht ja psühholoog
- 13.40 – 14.10 Empaatiline juhtimine ja avatud suhtlus kui vaimse heaolu alustalad
- Lektor: Jaanus Aurelius Kangur, täiskasvanute koolitaja
- 14.10 – 14.35 Kohvipaus
- 14.35 – 14.55 Kogemuslugu: Kuidas töökeskkond võib toetada või kahjustada vaimset tervist?
- Lektor: Simona Andreas-Sou, Bolt Eesti juhtide coach
- 14.55 – 15.25 Kuidas ja miks oma aju mullivannitada?
- Lektor: Sandra Sillamaa, koolitaja
- 15.25 – 16.15 Konverentsi lõpetamine ja kokkuvõte
- Päevajuht: Sandra Sillamaa
Lisainfo
NB! Korraldaja jätab endale õiguse teha muudatusi konverentsi programmis ja ajakavas!