Kuidas muuta mõttemustreid, et parandada elukvaliteeti ja saavutada soovitud eesmärke?

Aidata osalejatel mõista, kuidas mõtted, emotsioonid, minapilt ja väljakujunenud mõttemustrid mõjutavad inimeste käitumist, otsuseid ja tulemusi.

Kõik huvilised olenemata ametist

• Mis meie otsuseid tegelikult mõjutab ja kuidas muuta automaatseid reaktsioone?

• Kuidas mõtted, emotsioonid ja suhtumine mõjutavad meie käitumist ning tulemusi?

• Kuidas tulla toime negatiivsete emotsioonidega, säilitada rahu emotsionaalselt pingelises olukorras ning taastuda pärast keerulisi sündmusi?

• Kuidas kujuneb arvamus iseendast?

• Miks minapilt mõjutab meie valikuid, eneseusku ja valmisolekut tegutseda?

• Mida saame teha selleks, et tugevdada usku iseendasse ja enda võimekusse?

• Kust pärinevad meie piiravad uskumused ja mõttemustrid?

• Miks kordame mõtteviise, mis meid enam ei toeta ja kuidas seda teadlikult muuta?

• Mida näitavad uuringud õnnelike inimeste mõtteviisi ja käitumise kohta?

NB! Korraldaja jätab endale õiguse teha muudatusi seminari programmis ja ajakavas!