Здоровое и разнообразное питание школьника
После обучения участник получит знания, как изменить питание своей семьи на более здоровое и сбалансированное (в том числе способы выбора боле здоровых продуктов и способов приготовления пищи) а также помочь школьнику сделать правильные и здоровые выборы в отношении еды.
Целевая группа:
Родители и специалисты, работающие с детьми.
Содержание курса:
- необходимые для человеческого органищма микро и макроэлементы, их взаимосвязь; · особенности питания в подростковом возрасте;
- более здоровые выборы продуктов;
- составление сбалансированного меню;
- как научить подростка делать выбор правильных, здоровых, разнообразных и сбалансированных продуктов питания.
Koolitajad:
Julia Kašina
Sotsiaalteaduste magister, on lõpetanud Tallinna Ülikooli magistratuuri sotsiaalpedagoogika ja lastekaitse erialal. Аlates 2007.a. koolitab täiskasvanuid ja noori erinevatel teemadel (HIV, uimastite ja riskikäitumise ennetus, seksuaalkasvatus, eluoskused, organisatsiooni kultuur, strateegiline planeerimine, projektide kirjutamine, organistatsiooni ja meeskonna areng).
Магистр социальных наук, закончила магистратуру Таллиннского Университета по специальности социальный педагог и защита детей. С 2007 года обучает взрослых и молодёжь на разные темы (профилактика ВИЧ, дурманящих веществ, рискованного поведения, половое воспитание, жизненные навыки, организационная культура, стратегическое планирование, написание и ведение проктов, развитие организации и команды).
Aleksandra Gagen
Majandusvaldkonna magistrikraadile vastava kõrgharidusega tegutsev toitumisterapeut, Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsiooni tegevliige.
Erialane kvalifikatsioon – toitumisnõustaja, tervisenõustaja toitumise alal, toitumisterapeut — omandatud ja täiendatud Monash ülikoolis, Annely Sootsi Koolituse Tervisekoolis ja Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis.
Дополнительная информация
Принять участие в обучении можно из любой точки Эстонии, потому что:
- Вы можете принять участие в обучении на месте в Таллинне ИЛИ
- Вы можете участвовать в обучении через Zoom, то есть обучение доступно вне зависимости от вашего местоположения логистики;
- Цена обучения включает материалы в электронном формате.
- Тем, кто прошёл обучение, выдается свидетельство.