Piirangutest võimalusteni: mõttemustrite muutmine

Igas inimeses peitub märkimisväärne potentsiaal. Kas seda realiseerida suudame, sõltub elu jooksul kogetud sündmuste tõlgendustest, omandatud mõttemustritest ning ümbritsevate isikute hinnangutest meie kohta.

Seega, negatiivne enesekontseptsioon ja piiravad mõttemustrid, on peamised riskitegurid igaühe jaoks.

Sihtgrupp

Kõik huvilised olenemata ametist

Koolituse sisu

11.50 – 12.00 Kogunemine veebikeskkonda
12.00 – 14.00 Piirangutest võimalusteni: mõttemustrite muutmine
- Lähedaste mõju meie mõtte- ja käitumismustritele ning enesekontseptsioonile.
- Kogemused kui „komistuskivid“ versus „omandatud õppematerjal“. Miks traumad jätavad jälje?
- Negatiivne enesehinnang? Mis seda põhjustab?
- Miks piiravad uskumused/mõtted/käitumised võivad olla meile „kasulikud“? Kuidas seda tuvastada ning muuta?
- Kuidas tõsta usku endasse ja muuta enesehinnangut?
- Praktilised võtted erinevatest teraapiaviisidest, mis aitavad muuta mõttemustreid.

Lisainfo

NB! Korraldaja jätab endale õiguse teha muudatusi seminari programmis ja ajakavas!

Koolitaja tutvustus:

Ülli Kukumägi

Ülli on on pikaajalise kogemusega verbaalse ja mitteverbaalse kommunikatsiooni lektor/koolitaja/nõustaja, kes on õppinud nii psühholoogiat, sõltuvushäirete ravimetoodikaid, lahenduskeskset lühiteraapiat, hüpnoteraapiat, kehakeele dekodeerimist erinevate rahvusvaheliste ekspertide juures, s.h. Paul Ekman International Groupis.
Omab pikaajalist avaliku esinemise praktikat konverentsidel, seminaridel, televisioonis.

Koolitusfirma tutvustus:

Koolitusturg

Koolitusturg. Ootame teid meie avatud õppepäevadele või küsige sisekoolitusi. Koolitused toimuvad sõbralike hindadega!

Loen koolitusfirma kohta veel.