Toitumisterapeut, kokk ning elamuskoolitaja. Eesti Toitumisnõustajate Ühingu asutajaliige. Samuti on Triin raamatu “Laste toitumine ja tervis” üks autoritest ning raamatu „Nauding köögiviljadest“ autor. Tal on 4. taseme koka kutse ning 5.taseme vanemkoka (spetsialiseerumine restoranikokk) kutse. Triinu jaoks on oluline leida tervisliku toitumise juures see miski, mis teeks toidu nauditavaks ja meeled rõõmsaks!
Soovid siin lehel olevat infot täiendada?
Palun võta meiega ühendust info@tark.ee.
Ma olen üks neist õnnelikest inimestest, kes võib öelda, et mu töö on mu hobi. Igapäevaselt viin läbi erinevad toitumisalaseid töötubasid ja koolitusi ning aitan inimestel leida tee parema tervise ja hea enesetundeni.
Minu tee tervisliku toitumiseni on olnud päris pikk. Kuigi hea toit ja söögivalmistamine on mind alati köitnud, siiski tuli enne katsetada mitmeid radasid, et jõuda sinna, kus ma praegu olen. Samas pole ükski käidud tee olnud tühine – kõiki omandatud oskusi ja teadmisi olen ma saanud enda heaks tööle panna. Minu jaoks on oluline leida tasakaalustatud toitumise juures se
Mul on siiralt hea meel, kui inimesed on saanud minu juurest abi oma terviseprobleemidele, kuid kõige rohkem panevad mu silma särama ühiskokkamised. Mulle meeldib jälgida, kuidas inimesed leiavad üles oma loomingulise poole ning saavad vabaks kohustusliku söögitegemise kammitsatest.
Samuti olen kokaraamatu “Nauding köögiviljadest” autor. Selles raamatus jagan oma armastust köögiviljade vastu ja näitan, kuidas neist valmistada tervislikke ja maitsvaid roogasid, mis teevad toiduvalmistamise rõõmsaks ja inspireerivaks.
Minu töötoad on sellised, kus igaüks leiab enda jaoks midagi põnevat – kas mõne vahva toidukombinatsiooni, uue ja ägeda toiduaine või teadmise, kuidas liikuda läbi toidunaudingute tasakaalustatud toitumise poole.
Minu jaoks on oluline toidurõõm ja hea enesetunne ning ma soovin, et igaüks, kellega ma oma töös kokku puutun, saaks seda kogeda!
Põnevate kohtumisteni!
Kas otsid viisi, kuidas motiveerida, tunnustada ja tugevdada oma meeskonda, pakkudes samal ajal praktilisi lahendusi vaimse ja füüsilise heaolu parandamiseks? Koolitus “Terves kehas terve vaim” on ideaalne valik…
Töötoad sobivad sünnipäevadeks ja teisteks vahvateks sündmusteks.
Pakume sulle ja sinu seltskonnale meeleolukat ja arendavat töötuba ühiskokkamise näol. Töötoad sobivad sünnipäevadeks, meeskonnakoolitusteks, tüdrukute- või poissmeesteõhtuteks ja teisteks vahvateks sündmusteks.