Töötervise ja tööpsühholoogia aastakonverents 2025

Maailma tervisepäeva eel kutsume kõiki psühholoogiahuvilisi osalema konverentsil, kus valdkonna parimad spetsialistid jagavad praktilisi näpunäiteid ja tegevusi, kuidas töökeskkonda vaimsel tasandil parandada nii, et sellel oleks pikaajaline kasu.

Sihtrühm:
kõik huvilised olenemata ametist

Programm:

• 9.30 – 10.00 Kogunemine ja tervituskohv
• 10.00 – 10.05 Konverentsi avasõnad ja sissejuhatus
  • Päeva juht: Mirjam Mõttus, Eesti Rahvusringhäälingu ajakirjanik
• 10.05 – 10.25 Uued suundumused Eesti (töö)tervishoius
  • Lektor: Maris Jesse, tervishoiuekspert
• 10.25 – 11.10 Emotsioonidest ja läbipõlemisest organisatsioonis: töötaja toetamine-suunamine ja toetamisvõimaluste tutvustamine isiklike probleemide korral
  • Lektor: Viktoria Saat, psühholoog
    Viktoria Saat on psühholoog, superviisor, coach, terapeut, õpetaja, meeskonnaarendaja, organisatsioonikonsultant, konfliktilahendaja ja mentor. Ta on õppinud Peterburi Puškini-nimelise riikliku ülikooli psühholoogia erialal. Aastatel 2006-2011 jätkas ta õpinguid Portlandi Protsessitöö Instituudi (USA) magistrantuuris protsessile-orienteeritud psühhoteraapias, konfliktilahenduse ja muutuste juhtimise teemal. Viktoria on läbinud 2,5 aastase coach’i ja superviisori väljaõppe. Samuti on ta programmi GRUNDKRAFT/Leaders Empowered, Teachers Empowered litsentseeritud treener ning Diamond Power Index®, Power Intelligence® sertifitseeritud coach ning raamatu „Suhte alkeemia“ autor (Eesti Ajalehed, 2010).
• 11.10 – 12.00 Vaimne vägivald töökeskkonnas
  • Lektor: Mari-Liis Laanetu, Confido Meditsiinikeskuse Vaimse Tervise Kliiniku juht
• 12.00 – 13.00 Aeg lõunapausiks
• 13.00 – 13.30 KOGEMUSLUGU – Kuidas suhelda kolleegiga, kes vastu töötab?
  • Lektor: Margus Nõlvak, Tele2 Eesti juht või
  • Mihkel Joasoo, Tele2 Eesti juhtide coach
• 13.30 – 14.00 Mida peab teadma, kui kollektiivis on ATH inimesi?
  • Lektor: Margus Lõokene, Toompargi Vaimse Tervise keskuse psühhiaater
    Dr Margus Lõokene töötab Toompargi Vaimse Tervise Keskuses psühhiaatrina. Ta omab enam kui 15 aasta pikkust kliinilist kogemust SA Põhja-Eesti Regionaalhaigla Psühhiaatriakliinikus ning on teinud teadustööd ajustimulatsioonil põhinevate ravimeetodite uurimisel meeleoluhäirete ravis. Marguse kitsamad erialased huvialad ja teadmised on meeleolu- ja ärevushäirete valdkonnas. Margus peab väga lugu personaliseeritud lähenemise kasutamisest vaimse tervise probleemide käsitlemisel. Dr Lõokene kuulub mitmesse rahvusvahelisse erialaorganisatsiooni, on juhatuse liige ja sekretär organisatsioonis NACT (Nordic Association for Convulsive Therapy). Ta on kirjutanud mitmeid teadusartikleid ning raamatu “Ärevus ja meeleoluhäired: kuidas neid märgata ja mida peale hakata”.
• 14.00 – 14.30 Kohvipaus
• 14.30 – 15.00 Põlvkondade vahelised konfliktid töökeskkonnas- kuidas erinevatest generatsioonidest inimesi rahumeelsele koostööle suunata?
  • Lektor: Ülo Vihma, juhtimiskonsultant
    Ülo Vihmale on andnud juhtimiskogemuse töö teatris, USA Tallinna saatkonnas, Eesti Ekspressi Estonia katastroofi fondis, samuti Avatud Eesti Fondi õpetajate koolitusprojekti “Konflikt ja suhtlemine” ja õpetajate koolituskeskuse Avatud Meele Instituut juhtimine. Aastatel 2000- 2006 pidas ta EBS-is loenguid juhtimisest ja meeskonnatööst nii bakalaureuse kui magistriõppes ning osales lõputööde hindamises ja kaitsmiskomisjoni töös. Ülo on akrediteeritud Margerison-McCann’i The Team Management Systems ™ (2003 ja 2009, Inglismaa), juhtide arenguprogrammi Deep Lead™ (2005, Soome) ja Eesti Konsultantide Assotsiatsiooni (2009) konsultant ning diplomeeritud coach (Practitioner Diploma in Executive Coaching, 2013 Inglismaa).
• 15.00 – 15.30 Info üleküllus ja keskendumishäired
  • Lektor: Eva-Maria Kangro, psühholoog
    Eva-Maria Kangro on psühholoog ja muutuste juhtimise nõustaja Milttonis. Ta aitab meeskondadel ja (enese)juhtidel kasulikke muutusi ellu viia ja keset väljakutseid vormis püsida, tuginedes psühholoogia ja kaasaegse neuroteaduse teadmistel, mida kinnitab ka omal nahal kogetu. Peaasjalikult on tema teemadeks agiilne muutuste juhtimine, stressiga hakkamasaamine, motivatsioon ja edasiviiv suhtlemine, aga ka eneseareng. Eva-Maria kogemus psühholoogiateadlase, koolitaja ja ettevõtjana eri valdkondadega kokku puutudes on näidanud, et tänases ärikeskkonnas on eelis neil, kes tegutsevad kui uudishimulikud ja kriitilised teadlased – tundlad püsti, paindlikult, kaasavalt ja järjekindlalt. Eva-Marial on doktorikraad psühholoogias. Ta on üks Eesti Motiveeriva Intervjueerimise Treenerite Assotsiatsiooni asutajatest ja kuulub Eesti Mentorite Koja liikmeskonda.
• 15.30 – 15.55 Paneeldiskussioon: Kui töö on tehtud, siis on aeg puhata!
  • Diskussiooni juhib ajakirjanik Mirjam Mõttus ning sõna saavad:
  • Madis Lehtmets, ettevõtja ja üle-töötamise spetsialist ja
    Maret Kesküla, puhkamise spetsialist
    Maret Kesküla on kutseline koolitaja, kelle kirg on psühholoogia ja aja teemade kokkupuutepunktis. Oma tegevustega soovib Maret luua tervislikumat ühiskonda, kus inimesed on puhanud ning seeläbi hoolivad, tasakaalukamad probleemide lahendajad, vingete ideede elluviijad ning meeldivad suhtlejad. Mareti koolitustel on kõige tähtsamal kohal osalejate enda kogemuste ja unistuste mõtestamine, sest muutus algab mõistagi iseendast. Toetavas rollis jagab Maret teadmisi psühholoogiast ning lugusid elust enesest. Koolitajana, nõustajana ja AEGA ON taskuhäälingu saatejuhina on Maret julgustanud tuhandeid inimesi oma tegemiste aeglustamisel.
• 15.55 – 16.00 Päeva lõpetamine
  • Päeva juht: Mirjam Mõttus

NB! Korraldaja jätab endale õiguse teha muudatusi konverentsi programmis ja ajakavas!